Le Kéfir : Mon probiotique naturel !

Le kéfir, ces petit grains blancs qui nous offrent une boisson fermentée gazeuse... probiotique naturel, la boisson à base de kéfir regorge de bonnes bactéries, de vitamines et de protéines. Je vous la fait découvrir aujourd'hui !

Mon amie Amy m'a proposée lors d'un repas de me donner des graines de kefir. Mais qu'est ce que c'est ? Elle m'explique alors que c'est une boisson miracle qui va me faire le plus grand bien ! Ayant des problèmes de digestion, intestinaux et j'en passe je veux absolument tester ce produit naturel. J'ai donc fait le test...

Du coup, comment ca fonctionne ?